三种软件潜藏对SSD的伤害，第二种你可能每天都在使用

固态硬盘具备较长的使用寿命，但并非永无止境。有些我们每天使用的应用程序，正在悄无声息地向硬盘写入大量数据，从而逐渐减少硬盘的寿命。在你将这些软件变成使用习惯之前，最好仔细阅读以下信息。如果这些软件已在你的电脑上长驻，那更值得重新考虑。一、磁盘碎片整理工具：针对不需要整理的固态硬盘进行处理 碎片整理工具最初是为机械硬盘设计的。机械硬盘内有物理读写头，需要移动到每个散乱的文件片段上进行读取。通过将这些片段重新排列为连续存储区域，可以缩短寻道时间，提升系统的整体感知速度。然而，对于固态硬盘来说，这种逻辑并不成立。由于闪存没有活动部件，不论存储单元的位置如何，访问时间均相似；碎片化文件的性能损失几乎微乎其微。 然而，整理碎片的真实代价在于耐久度。这一过程意味着需要读取数据再写入其他地方，而每次写入都会消耗每个NAND单元的有限编程和擦除次数。对一个大容量的固态硬盘进行完整的碎片整理，虽会产生大量的写入，却不会带来可测量的速度提升。如果设置为每周自动执行，耐久度的损耗将悄然累积，而操作系统不会发出任何警告。现代Windows版本基本能够保护用户免受此问题影响。当系统检测到固态硬盘时，优化驱动工具会发送TRIM指令，帮助控制器处理无效数据，保持写入速度的稳定。Windows可能会在固态硬盘上偶尔进行轻微整合，以维护文件系统的健康，但这与对整个硬盘的重新整理截然不同。问题主要来自于第三方工具。传统的碎片整理软件和一些“系统优化”全家桶往往对所有类型的硬盘一视同仁，其中有些还具备激进的深度优化模式，会进行大量重写。习惯性用命令行强制固态硬盘进行传统碎片整理的人亦会遭遇类似问题。 检查的简单方法是：打开优化驱动器，确保显示的介质类型是固态硬盘。如果计划任务正在进行，请不要轻易干预；将那些多年前为了已更换的机械硬盘所安装的多余整理工具删除。二、分段下载工具：并行下载或导致写入量翻倍 分段下载工具声称能提升传输速度，其方法是将一个文件拆分成多个部分，利用多个连接并行下载。Internet Download Manager、Free Download Manager、JDownloader及aria2等工具均采用了这种做法。在高速网络与服务器限制单线程速度时，确实能取得速度提升。然而，很少有人提及，当这些分段文件传输达到存储时会发生什么。 由于分段是以无序形式到达，相关软件必须将其重新组装。有些下载工具会将每个分段先保存为独立的临时文件，当下载完成后再合并为最终文件。这样一来，每一个字节都被写入了两次：一次作为碎片，另一次作为最终文件的一部分。另一些工具，例如带文件分配选项的aria2，则可以事先分配完整文件，并将每个分段直接写入对应位置，从而避免了重复写入，但仍会产生大量零散的写操作。不同工具和设置下的行为各不相同，用户值得检查自己的下载工具是如何处理临时数据的。文件越大，影响越显著。一个60GB的游戏安装包，或一堆视频文件，都很容易导致写入负荷翻倍；下载中断或重试也可能保留部分分段，在恢复下载时再写一次。客观而言，这些行为本身通常不会导致灾难性的后果。许多普通消费者使用的1TB硬盘，其标称耐久度在数百TBW级别，偶尔下载一个大文件几乎可以忽略不计。真正可能对硬盘造成伤害的是习惯：每天进行大量下载的用户，尤其是在接近写满的硬盘中下载，随着时间推移，可能会无意间消耗掉相当一部分的标称寿命。应对的办法很简单：如果手头有机械硬盘或额外的硬盘，可以将下载工具的临时文件夹设置为它；减少每个文件的连接数量；当服务器不限制速度时，可以选择关闭分段下载。浏览器的单线程下载通常同样高效。三、压力测试与性能评测：频繁测试带来的累积效果比你想象的要快 进行性能测试和压力测试，是对固态硬盘造成磨损最直接的一种方式，然而进行这些测试的用户往往对此并不自觉。CrystalDiskMark、AS SSD、ATTO Disk Benchmark、Anvil's Storage Utilities，以及PCMark或3DMark中的存储测试，都通过在硬盘中写入大量测试文件并再读取来测量结果。每一次测试都实际写入数据，这都会计入到硬盘的耐久度中。单次运行几乎没有害处。CrystalDiskMark默认的配置会写入数GB的测试文件，并重复多次运行，最终一次测试可能累计写入几十GB。然而，问题在于，频繁进行跑分可能成为一种习惯：每次驱动程序更新、BIOS调整或超频尝试后重跑一遍测试，或者让压力测试全天连续进行以验证稳定性。这种反复填满硬盘的老化测试工具更为严重，因为它们的目标是暴露虚弱的存储单元，会反复写入每一个存储单元。 当硬盘接近满载时，问题更是加剧。对一个满载的硬盘进行测试会迫使控制器更加努力地工作，这不仅可能消耗完快速缓存区域，还容易引起写入放大，意味着固态硬盘实际上遭受的写入量会比测试本身还要多。